Sınavlar çoktan seçmeli exam şeklindedir. Yanlışlar doğruyu götürmemektedir. Tüm soruları sayfanın en üstünde yer alan süre içerisinde doğru olduğunu düşündüğünüz şıkları işaretleyerek SINAVI TAMAMLA butonunu 1 kez tıklayarak sınavınızı sonlandırabilirsiniz.
Kullanıcı bilgileriniz dimension özeldir, eksik ya da hatalı yazmanız durumunda sisteme erişim sağlanamamaktadır.
“Duygusal insanla duygusal zekâsı yüksek olan insan arasındaki farkı şöyle ifade edecek olursak, mesela duygularıyla hareket eden, duygularını yeterince ölçemeyen, denetleyemeyen insanlara, duygularını, mantığını kullanmada engel durumuna getirmiş olan insanlara duygusal insan diyoruz.
Duygusal Zeka Eğitimi ile duygusal zekanın temel özelliğinden yola çıkarak 5 boyutunu inceleyeceksiniz. Başarılı olmanın en iyi yolu ne hissettiğinizi bilmektir.
Duygusal zeka; iş hayatında liderlik, iletişim ve ekip çalışması gibi alanlarda kritik bir rol oynar. Duygusal zekaya sahip bireyler; stresle başa çıkma, çatışmaları çözme ve işbirliği içinde çalışma yeteneklerini güçlendirir. Duygusal zekası gelişmiş bireyler iş ortamında daha sağlıklı ilişkiler kurulmasını ve genel performansın artmasını sağlar.
Bugün önemli bir kavram olarak karşımıza çıkan duygusal zekâ, bireyin özel hayatı kadar iş yaşamını da etkiliyor. Bu kavram iş yaşamında ne ifade ediyor, duygusal zekâ ve başarı arasında nasıl bir ilişki var? Uzmanlara sorduk.
Duygusal zeka eğitimimizde Johari Penceresi ile kendimizi keşfedeceğiz. Bu araç 1955 yılında iki Amerikalı psikolog Joseph Luft ve Harrington Ingham tarafından yaratıldı ve bugün hala kişisel farkındalığı ve ilişkileri geliştirmenin bir yolu olarak kullanılıyor.
Duygusal zeka eğitimimizde, stres hakkında her şeyi ve onu nasıl etkili bir şekilde yönetebileceğinizi öğreneceksiniz. Farklı stres türlerini ve bunların bedenlerimiz ve zihinlerimiz üzerindeki etkilerini keşfederek başlayacağız.
Bu, günlük tutarak, meditasyon yaparak ya da sadece duygularınızı kontrol click here etmek için kendinize birkaç dakika ayırarak yapılabilir. Duygularımızın farkına vardığımızda, onları kontrol etmek için çalışmalara başlayabiliriz.
Duygusal radarınızı yönetmek. Duygular işin içine dahil olduğunda problemleri nasıl çözeceğinize dair ipuçları edinmek
Yani yaptığımız çalışmalarla bunu ortaya koymuş olduk. Nitekim ne yapılabilir bu konuda, duygusal zekâ artworkırılabilir mi? Bu da çOkay tartışıldı esasında. Yani duygusal zekâ geliştirilebilir mi? Evet, geliştirilebilir.”
Günlük yaşantınızda duygusal zeka becerilerini sürekli olarak uygulayarak, bu becerilerin otomatikleşmesini sağlayabilir ve zamanla güçlenmelerine katkıda bulunabilirsiniz.
Duygusal zeka, IQ ile kıyaslandığında yoruma açık bir konudur. Fakat bu alanda yapılan birçOkay inceleme ve araştırma, EQ seviyesinin de tıpkı IQ gibi zaman içerisinde azalıp artabileceğini gözler önüne sermiştir.
Olumsuz Duyguları Görmezden Gelmek: Olumsuz duyguları dışa yansıtmak en az olumlu duyguları yansıtmak kadar önemlidir. Neden kötü hissettiğinizi anlamaya çalışın. Bu durumu anlamak sizin için büyük bir advertisementım olarak görülür.